学交叉跳绳

今天，林老师教我们交叉跳绳。首先林老师示范给我们看，只见他双手在身旁甩动绳子，双脚轻巧的跳过绳子。就在这个时候，林老

师的手快速在身前交叉甩动绳子，双脚仍然轻巧的跳过绳子。林老师一口气能跳几百个交叉跳，真是太厉害了！

轮到我们跳了，一开始怎么也跳不起来。绳子就好像一个淘气的娃娃，一会儿绑住我们都脚，一会儿缠住我们的身子，一会儿又从我们的手中逃跑了。但我们仍然坚持练习，不停的跳，终于学会了交叉跳绳，我们太开心啦！

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热门作文成语素材

• 匪夷匪惠  夷：殷末周初的伯夷；惠：春秋时鲁国的柳下惠。既不是伯夷，又不是柳下惠；不具备这两位贤人的品德。形容才德不高而又驾驭的人。
• 八面威风  各个方面都很威风。形容神气足，声势盛。
• 分茅裂土  原指古代帝王分封诸侯时举行的仪式。后称分封诸侯。
• 安分知足  安于本分，对自己所得到的待遇知道满足。
• 白旄黄钺  比喻有关征战的事。
• 诽誉在俗  诽：指诽谤；誉：赞扬；俗：风气、习惯。诽谤或赞扬在于当时的风习。后来引申指风气、习惯的作用非常大。
• 分毫不爽  比喻没有丝毫差错。
• 毕其功于一役  把应该分成几步做的事一次做完。
• 挨肩擦背  形容人多拥挤。
• 飞黄腾达  飞黄：传说中神马名；腾达：上升，引伸为发迹，宦途得意。形容骏马奔腾飞驰。比喻骤然得志，官职升得很快。
• 博闻辩言  博：多。闻：传闻。辩言：巧言。形容道听途说，似是而非的言论。
• 飞蛾投火  象蛾子扑火一样。比喻自找死路、自取灭亡。
• 不经之谈  不经：不合道理。荒诞无稽、没有根据的话。
• 方领矩步  方领：直的衣领；矩步：行步合乎规矩。指古代儒者的服饰和容态。
• 不约而同  约：相约。事先没有约定而相互一致。